Musiałby wstać przed 6:00 Wrz29

Musiałby wstać przed...

Musiałby wstać przed 6:00 – to świetna anegdota o profesorze Władysławie Bartoszewskim, którą najlepiej zrozumieją ci, którzy nie lubią wcześnie wstawać. Nienawidzę wczesnego wstawania. Jestem sową i najlepiej pracuje mi się nocą. Kładę się około 3:00 nad ranem i...

Snu niedobór jest zabójczy Cze24

Snu niedobór jest za...

Snu niedobór jest zabójczy – bardzo ciekawy artykuł na temat konsekwencji niedoboru snu, które wcale nie muszą być duże, żeby były bardzo szkodliwe. Wydawało mi się dotychczas, że kilka niedospanych nocy w trakcie tygodnia to nic wielkiego. Okazuje się jednak, że nawet...