Czytając stajemy się lepsi – Czytanie pod wieloma względami rozwija nas i czyni nas lepszymi ludźmi. Warto czytać, a nie tylko przyswajać informacje. Czytanie nie tylko zabija nudę. Rozwija także naszą inteligencję, wrażliwość, wyobraźnię, zdolność logicznego myślenia i...
Snu niedobór jest za...
posted by Grzegorz Kempinsky
Snu niedobór jest zabójczy – bardzo ciekawy artykuł na temat konsekwencji niedoboru snu, które wcale nie muszą być duże, żeby były bardzo szkodliwe. Wydawało mi się dotychczas, że kilka niedospanych nocy w trakcie tygodnia to nic wielkiego. Okazuje się jednak, że nawet...