Jesteś OK! – Zazwyczaj mamy gorsze zdanie o sobie samych, niż mają o nas inni i oszukiwaliśmy siebie samych więcej razy, niż inni nas. Co musisz zrozumieć, żeby zrozumieć, że jesteś OK:               Jesteś OK! “Kiedyś zrozumiesz,...

Znakomita komedia – Włodzimierz Kaczkowski wystawił cudowną komedię według własnego scenariusza w Teatrze Scena Współczesna w Warszawie Podziwiam Włodzimierza, że konsekwentnie broni się przed dogmatem teatralnym Mafii Teatralnej, która tuszuje swoje braki warsztatowe...

Jak zwiększyć pewność siebie – Budowanie pewności siebie nie jest procesem łatwym i krótkim, ale zdecydowanie warto nad nim popracować. Nie jestem zwolennikiem podręczników i popularnonaukowych rozwiązań psychologicznych. Praca nad samym sobą jest codziennym dialogiem z...

Detoks dla twojego życia – Najwyższy czas na życiowy detoks! Co trzeba zrobić, żeby oczyścić swoje życie z tego, co mu najbardziej szkodzi.  Życiowy detoks, to próba wyeliminowania tego, co nie pozwala nam budować, a zabiera energię. Warto zatrzymać się na chwilę i...

Zaakceptować bezczynność – Warto przestać traktować spokojne chwile jak puste naczynia, które trzeba napełnić efektami produktywności. W czasach, które jak szalone pędzą do przodu i w których często miarą sukcesu jest to, co uda nam się wykonać, warto wrzucać czasami na...