Konfliktów pozytywna moc – Na ogół konflikty kojarzą się z czymś negatywnym, prawda jest jednak taka, że unikanie ich jest bardzo niezdrowe. Tłumienie swoich własnych potrzeb, niewyznaczanie granic, zbytnia uległość – to wszystko ma bardzo negatywny wpływ na nasze...

Krótszy sen to krótsze życie – Nie od dzisiaj wiadomo, że niewysypianie się powoduje bardzo poważne następstwa zdrowotne. Nie bez powodu jedną ze stosowanych form tortur jest pozbawienie człowieka snu. Człowiek niewyspany jest nie tylko przymulony, łatwo irytujący się,...

Co stresuje kota – Warto wiedzieć, jakie ludzkie zachowania stresują naszych domowych ulubieńców, żeby nie stresować ich nieświadomie. Możemy sobie nawet nie zdawać sprawy, że niektóre z naszych zachować, które wydają nam się pozytywne, w istocie mają negatywny wpływ na...

Dobre uczynki poprawiają zdrowie – Przeprowadzone badania wykazały, że działania w ramach wolontariatu poprawia nasze zdrowie i samopoczucie. Dla mnie to żadna nowość, albowiem mam sprawdzone organoleptycznie, że kiedy robię coś dobrego dla innych, to nie tylko karma wraca, ale...

Kocia głupawka – Czym jest i jakie są przyczyny FRAP (Frenetic Random Activity Periods), czyli „nagłych okresów szaleńczej aktywności” u kotów. Wszyscy właściciele kotów znają to zjawisko, kiedy ich pupile nagle dostają kompletnego fijoła i zaczynają biegać jak...